悅璽生活養有道 冬病夏治三伏貼
人信·悅璽仲夏養生交流會7月21日熱情開啟
資源來源：本站 添加時間：2019/07/26
養生，語出《莊子.養生主》，意指保養生命，修養身心。物質水平日益提高的今天，健康問題也愈發受到關注。
讓更多人掌握養生知識與疾病防御，提高健康生活質量，7月21日，一場以“悅生活 養有道”為主題的仲夏健康養生專場活動在人信•悅璽營銷中心熱鬧開展�，F場賓朋滿座，專家面對面科普伏夏養生良方，定制專屬養生方式，博大精深的養生文化收獲贊譽無數。
養生有道，享健康人生
“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”。雖是戲謔，卻也反映出人們正關注養生，然而不少人對如何正確養生卻知之甚少。在人信•悅璽仲夏養生交流會上，特邀中醫院養生專家從飲食、作息、精神、環境、藥物、針推等豐富多樣養生方式，為來賓詳細科普養生知識，生動形象的語言，讓模糊的養生理論變得通俗易懂。專家介紹道，不同季節，也有不同的養生原則，春養肝膽，夏重心臟與脾，秋護肺，冬溫腎，根據身體需求和氣候變化，定制科學健康的養生方法，自然事半功倍。
精彩的講解過后，來賓們積極向專家詢問，對于眾人的疑問專家也進行了一一解答，專業水平得到現場來賓的一致好評。同時，專家還傳授了一些緩解身體疲勞的微運動，對于不懂之處，熱情的來賓便邀請專家再次進行示范，現場氣氛十分活躍。
三伏酷熱，冬病夏治正當時
中醫有一種養生方法叫“冬病夏治”，對于冬季多發的慢性疾病，通過三伏天的調養治療，增強機體免疫力，提高抗病能力，可使病情得到好轉�；顒赢斕煺殿^伏時期，氣溫達到最高值，此時也是冬病夏治的最佳時間，人信•悅璽特邀的中醫院專家開設三窗口，根據不同癥狀，為現場來賓們貼三伏貼治病。一窗口設置為肩頸、膝蓋等關節類冬天容易受冷；二窗口設置為風濕與免疫性增強，三窗口則設置保健，失眠多夢等癥狀。分門別類的治療，讓來賓根據自身情況選擇相應窗口就診，從而治病效率大大提高，即使來賓眾多，現場依舊井然有序。
眾所周知，三伏貼是將辛溫發散藥物貼在身體相應穴位上，借助藥物對穴位的刺激，祛除體內沉寒痼冷之宿疾以達到治療效果。由于穴位極為細小，沒有精準敷貼上穴位則毫無功效，這讓想在家自行敷貼的人非常苦惱。針對這一情況，專家現場詳細介紹敷貼的方式，并指導如何找到正確穴位，如肺類的定喘、大杼穴，關節類的大椎、足三里、腰陽關穴等，一遍遍的指導直到所有人都能精準找到，十分貼心。
專家介紹，三伏貼療程為三至五年，治療貴在堅持，必要時可以選擇在冬天進行三九貼敷，以鞏固三伏貼療效。學會了三伏貼的正確敷貼方式，便家自行敷貼，而專家也及時為大家送上注意事項，如貼敷藥物期間應當減少運動，避免出汗以防敷貼膏藥脫落，貼敷當日也不宜游泳，在飲食上注意忌食辛辣、寒涼食物，冷飲也應當盡量避免，否則將影響治療效果。專家的殷切叮囑，收獲了全場來賓的稱贊與雷鳴般的掌聲。
食補養生，養顏保健兩不誤
傳統養生之道，講究食療調理，夏季暑熱潮濕，適宜清補�，F場準備的各色精美糕點與清涼飲品，讓人在大飽口福的同時，還能養生保健。
貼心好禮，健康相隨
關注養生，把健康送到家。人信•悅璽準備了誠意滿滿的養生禮品，通過抽獎，這些精巧又實用的獎品被來賓們收入囊中。獲獎來賓喜氣洋洋，未獲獎來賓亦為之鼓掌祝賀，歡樂彌漫整個現場。
活動圓滿結束，參與者們交口稱贊：“關注健康，是對自己和家人負責。今天來這里真是學到不少知識，這個（養生）活動辦得好，非常值得參加！”來賓們對活動的稱贊于肯定，是對人信•悅璽活動最大的鼓舞。打造健康生活，為荊州人提升生活質量，更多精彩即將登場，期待與您相遇。
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